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北京市《國家體育鍛煉標準》測試賽舉行
發布時間:2019-05-27 來源:中國體育報 作者:王燦 字體:

  跳繩、長跑、立定跳遠……隨著一項項《國家體育鍛煉標準》測試項目的舉行,2019年北京市《國家體育鍛煉標準》測試賽近日在京舉行。
  本次測試賽旨在推進落實國家體育總局《2019年群眾體育工作要點》,宣傳貫徹《北京市全民健身條例》和《北京市全民健身實施計劃(2016-2020年)》,作為北京市第十二屆全民健身體育節系列活動之一,本次測試賽共吸引了來自全市各區的1800余名選手參加。
  據介紹,本次測試賽按照國家體育總局《國家體育鍛煉標準評分辦法》壯年一組標準評判,從《國家體育鍛煉標準》中的8個測試項目中,精選出5項簡單易練、可操作性強的項目作為正式比賽項目。其中,包括30秒單搖跳繩、800米跑(女子)1000米跑(男子)、立定跳遠、十字象限跳和坐位體前屈等項目。
  測試賽現場,參賽選手們先后參與了五個測試項目。這些看起來簡單的項目,對于大家的體力,身體素質等都是不小的考驗。對此,不少選手在參加過測試后表示,通過這五個項目的測試,讓大家更直觀地了解了自身的速度、耐力、協調性、柔韌性、爆發力等身體素質及發展情況。同時,幫助大家明確自身體能素質的短板所在,對今后參與體育鍛煉具有極大的指導作用,也更能幫助大家科學、積極地參與到體育健身之中。
  北京市社會體育管理中心相關負責人表示,測試賽作為北京市第十二屆全民健身體育節的重要組成部分,得到了全市群眾廣泛響應。本次賽事分為區級選拔賽和市級測試賽。區級選拔賽得到了全市16個區和亦莊開發區、燕山地區各街道、鄉鎮的廣泛參與,共有3萬余人通過《國家體育鍛煉標準》八個項目的測試,取得了達標胸章和證書。此后,根據區級選拔賽成績,各區分別選派100人(50男、50女)參加本次市級測試賽的角逐。測試賽得到了北京市體育局、北京市總工會的高度重視,通過統一選調仲裁、裁判,嚴格執行《評分辦法》,確保市級測試賽順利、科學進行。
  活動現場,北京市體育局副巡視員盧宏澤表示,舉辦本次《國家體育鍛煉標準》測試賽是全面落實全民健身國家戰略和健康中國戰略的重要舉措,傳遞了科學健身、健康生活的社會正能量,激發了廣大北京市民參加體育鍛煉的積極性和主動性,帶動了全市群眾廣泛參與科學健身。同時,通過測試賽讓大家更直觀地了解自身的身體素質是否達標,為今后健身項目、健身方式的選擇提供依據。此外,也進一步將《國家體育鍛煉標準》涵蓋的體育項目推薦給大眾,號召大家通過練習達標測試項目提升身體素質,起到強身健體,預防疾病發生的作用。
  本次測試賽由北京市體育局、北京市總工會主辦,北京市社會體育管理中心及各區體育局、各區總工會共同承辦。(轉自5月27日《中國體育報》05版)

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